Bidara — “Daun penenang, buah kecil penuh makna”
Nama ilmiah: Ziziphus mauritiana
Nama lokal: Bidara
Nama Inggris: Indian Jujube (arti harfiah: “jujube dari India”, merujuk pada buah kecil manis dari wilayah tropis)
Kandungan / Manfaat:
Mengandung vitamin C, flavonoid, saponin, dan antioksidan.
Bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh, membantu kualitas tidur, serta digunakan dalam pengobatan tradisional untuk kesehatan kulit dan pencernaan.
Lama panen: ± 2–3 tahun setelah tanam (untuk mulai berbuah)
Fakta unik:
Daun bidara sering digunakan dalam tradisi sebagai bahan **ruqyah dan pembersih diri**.
Buahnya kecil, bisa dimakan segar dengan rasa manis sedikit asam.
Tanaman ini tahan terhadap kondisi kering dan sering tumbuh di daerah panas.
Selain sebagai tanaman obat, bidara juga kerap ditanam sebagai pagar hidup karena berduri.
